BEBÉS QUE DUERMEN POCO

                         

Este tema es uno de los más tratados en las conversaciones de las mamis. "El mío duerme tanto o el mío no duerme na ". No podemos evitar el comparar y en ocasiones pedir algún que otro consejo, porque yo a pesar de tener ya mi tercer hijo este tema no consigo dominarlo. Mis tres hijos me han salido igual en el tema del sueño, desde el primer día no han dormido casi nada, hablo de bebés porque ahora los dos mayores duermen sus 10 u 11 horas del tirón. Pero con el peque estoy reviviendo aquellos maravillosos años , jeje, por llamarlo de alguna manera. 

A sus 6 meses durante el día no duerme casi nada, echa pequeñas siestas de 20 o 30'.Y durante la noche se despierta no sè cuantas veces ,en cuanto lo oigo gimotear me lo pongo al pecho y enseguida volvemos a dormir, sé que no es hambre simplemente  necesita mi contacto para volver a dormirse ya que tampoco quiere chupete. Hemos optado por el colecho porque al día siguiente hay que trabajar y atender a dos niños más. Pues ya sé , por mis otros dos hijos, lo que es estar media noche moviendo la cuna para que pare de llorar o paseando por el pasillo con él en brazos para que duerma y con éste no vamos a cometer el mismo error, además despertaría  a mis otros niños y también tienen que descansar.

                          

                          

Sobre el colecho hay más gente que lo critica que gente que lo defiende, pero a mí es lo único que me funciona para dormir decentemente y mi cama es grande. Además desde que vivíamos en cuevas se realizaba esta práctica ,las madres amamantaban a sus bebés durante la noche, casi sin despertarse. Los bebés recibían protección, afirmación emocional, lecciones de como respirar,  calor y leche materna. Si el bebé tiene alguna dificultad, si vomita, o tiene frío, los padres están a su lado para socorrerle. De hecho, si la temperatura corporal del bebé sube demasiado, la de la madre baja para compensarlo. La proximidad con su madre estimula la lactancia materna. Los niños que duermen con sus padres amamantan más a menudo que los que duermen en otra habitación (casi el doble y durante casi 3 veces más tiempo) ¡qué me lo digan a mí que paso toda la noche con la teta fuera!. Esto hace que tengan un ritmo de sueño distinto. Su fase profunda de sueño es mucho menor, con lo que el riesgo de la muerte súbita es más bajo

El índice de muerte súbita más bajo del mundo se da en Japón , país donde esta práctica es la norma. 

Como siempre he dicho "hay que ver el lado positivo" y son todo ventajas.

Son muy buenas razones para practicarlo, pero como soy muy sincera también digo que si durmiera ya en su cunita parte de la noche tampoco estaría mal. Aunque anoche , mi marido y yo,mientras lo teníamos en medio de los dos comentábamos que de aquí a unos años echaremos de menos este momento y diremos "¿te acuerdas cuando...?

Me sigo haciendo la misma pregunta ¿los bebés de teta son diferentes en el tema del sueño? Por aquello de que las digestiones son más rápidas, no suelen querer chupete, ...no obtengo respuesta clara sobre esto en ningún lugar, ni por parte de los profesionales.Por mi experiencia diría que sí. Pues Como he dicho en algún que otro artículo, pregunto y pregunto en mis visitas al pediatra cada mes y durante ocho años ninguno me ha dado la solución, porque no la hay.A pesar de que ya ha comenzado la alimentación complementaria el niño sigue casi igual, digo casi porque se despierta varias veces sin dormir del tirón, yo creo que si desde el primer día hubiera tomado biberón dormiría como casi el resto de bebés; cosa de la que no me arrepiento , pues a pesar de los pesares es el tercero que crío así sin importarme que duerma más o menos que otros porque está como un roble, yo no tanto pero me da igual un poco más de cansancio. Comentando esto con una tía mía que también crió a mis tres primos con el pecho me dijo " nena los niños criados al pecho son diferentes, no le des más vueltas que la mayoría son así y hay gente que engaña"

La lactancia materna es muy buena, todas sabemos de sus beneficios y ayuda a conciliar el sueño al bebé y a la mamá pero...

Yo diría que mis hijos son bebés muy activos y  con poco que duermen recargan la batería que da gusto. Según mi primo, que es de BArcelona, los bebés de pueblo son diferentes, más macizos, despiertos, fuertes, es que este mío con casi sólo 6 meses ya se mantiene en pie. Alucino cuando oigo decir que duermen ya casi toda la noche con apenas meses de vida, diría que es mentira pero como tengo un caso muy cercano que es así no tengo más opción que creerlo y además era alimentado con pecho!!! Mi sobrino se duerme hasta de pie desde que nació, mi hermana y mi cuñado no han pasado una noche mala y con casi 2 añitos sigue durmiendo unas siestas de 4 horas!, hace unos días estábamos hablando por teléfono y me decía que se le había dormido en el suelo!! Son de los pocos, porque a parte come que da gusto y es un tranquilón y bonachón. Mi hermana no sabe lo que tiene, y seguro que el siguiente le sale igual.

Lo he probado todito con los tres, establecerles una rutina de sueño, baño por la mañana, baño por la noche, dormirlos en su cunita, que lloren un poco, dormirlos en brazos, cantándoles, la última toma hacerla con biberón de cereales , con papilla que  hincha más, darles infusiones como blevit sueño, chupete a la fuerza, mantenerlo despierto hasta más tarde, acostarlo prontito, mantenerlo despierto parte de la tarde ,lo cual es peor pues al no descansar se ponen muy nerviosos,...y nada de nada.

Me da risa cuando la gente, incluso médicos, te dan como razones que si es cólico del lactante, salida dientes, que cuando comience con el biberón,...La última visita que hice al pediatra ya me fue sincero, no sé si es porque lo llevo agobiando a preguntas con el tema desde que nació, y me dijo "que igual que a otros bebés les cuesta el comer a este el dormir le va poco, pero que conforme creciera iría cogiendo el hábito del sueño y durmiendo más". Es cierto, me ocurrió con los mayores.

Otra gente me dice "si tú no has parado un momento en los nueve meses de embarazo, hasta hacías deporte!!, entonces qué quieres? El Niño está acostumbrado al meneo". Esta razón es la que màs me ha hecho pensar, "puede ser..." Además yo de dormilona tengo poco, pero los tres sacaron de mi el poco dormir!! En la familia de mi marido se duermen hasta de pie, todos los que son!!! 

Según los expertos tenemos los métodos que consideran que deben aprender a dormir solos y dejarlos llorar,  seguro que conocéis el libro "Duérmete niño" de E.Estivill.

Por otro lado están los que consideran que los bebés ya saben dormir desde antes de nacer' en "Dormir sin lágrimas " de Rosa Jové nos muestra que no se debe desatender el llanto de un niño. Por lo que recomienda el colecho y la lactancia a demanda. 

En "Bésame mucho" de Carlos González también se defiende no desatender nunca el llanto del pequeño ,  el colecho y lactancia a demanda.

Yo no soy de las que acude a la primera lágrima pero tampoco de las que los deja llorar y llorar, no me funciona y no soporto mucho tiempo oír a mi hijo llorar. Dicen que el llanto de un bebé está diseñado para que moleste y de esta manera atenderlo, puro instinto de supervivencia.

Lo mejor ante un caso así es llevarlo con calma y no ponerse nerviosa porque se lo transmitimos acrecentando el problema. Nosotros lo llevamos muy bien, incluso bromeamos con el tema, nada de nervios.Y es increíble como un cuerpo puede   llevar el siguiente día tan normal durmiendo a trompicones durante la noche, como se dice aquí. Yo hay días que me levanto y no sé cuánto  ni cómo he dormido, pierdo la noción del tiempo o mejor dicho de la noche. El caso es que como no paro en todo el día: casa, niños, trabajo, mis hobbies...no me da tiempo a pensar y decir"" qué cansancio" y no llevo nada mal el día, ¿será que descanso lo suficiente ?

 Para acabar os dejo unos mitos sobre el tema:  

- los recién nacidos no necesitan un horario de sueño.

- los bebés pueden dormir toda la noche sin despertarse.

- si toma alimentos sólidos antes de los 6 meses dormirá mejor.

-los que no duermen siesta dormirán mejor en la noche.

-algunos no duermen bien nunca.

Si sabéis algún truco para que no despierte en toda la noche no dudéis en contármelo.

Y... felices sueñosssss